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什么是DNS？ 域名和IP地址的映射 怎么做？ 比如这个  不同DNS服务器速度不同，可以手动换。 参考 http://www.ruanyifeng.com/blog/2016/06/dns.html (50 条消息)公共DNS哪家强？ - 知乎 DNS劫持和DNS污染的区别-月光博客

数据是很重要的。mac上百度输入法  注意是手动同步，比如你设置了  要记得  在手机端也可以进行设置

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能不在menubar的就不要在menubar。如下 登录项   forklift  音量  setapp  alfred  better touch tool 

keka是mac上一个比较好用的压缩软件。注意以下设置  就是解压完成后自动打开文件夹，这个会很方便的！

关于作者 这本书的作者有四位，其中三位上过战场，有战争经历。这里我们重点介绍其中有代表性的一位，叫做斯坦利·麦克里斯特尔，美国陆军四星上将，有丰富的战斗经历，曾担任美国联合参谋部主任和联合特种作战司令部的指挥官。现在他是耶鲁大学全球事务研究部门的高级研究员，也是一家领导力顾问公司的联合创始人。 关于本书 本书是作者根据自己在伊拉克对抗基地组织的战斗经验总结而成。在对抗基地组织时，麦克里斯特尔发现，把美军分成了像基地组织一样的小团队，充分地授予小团队临时决策权，美军的整体战斗力开始大幅度地提高。最后，麦克里斯特尔得出结论，在面对变化多端的环境时，传统的组织形式已经过时了，小团队作战的方式才会有效。在退伍后，麦克里斯特尔把这套理念引进了商业领域，帮助企业进行组织变革。 核心内容 一、为什么传统的组织样式需要变革；二、什么样的团队才能适应错综复杂的局面；三、如何打造一支应对不确定性的超级团队。 点击查看大图，保存到手机，也可以分享到朋友圈 一、为什么传统的组织样式需要变革 传统的组织样式有两个显著的特点，一个是中心化，另一个是可预测。组织采取金字塔式的管理结构，也就是中心化、控制、规范、自上而下传播信息。由于技术迅猛发展，这套组织形式放在现代环境下已经不适用了，以互联网为代表的一系列高科技的出现，让人与人之间的互动变得极为方便与频繁，这就让社会分工变得极为复杂，不确定的、没法预测的事件随时有可能发生，用麦克里斯特尔的话说就是，我们面对的事物已经从复杂变成了错综复杂。中心化的管理方式可以解决复杂的问题，但是面对错综复杂的问题往往就束手无策了，我们需要改变组织样式来应对新挑战。 【案例1】 2013年，黑客入侵美联社的推特账号，并发布了一条假消息，说白宫发生了两次爆炸，总统奥巴马都受伤了。虽然这条假信息很快就被删除，但还是导致了市场恐慌，道琼斯指数迅速下跌143点。当事情变得越来越错综复杂，信息传播速度变得越来越快，我们就很难预测将来会发生什么。 【案例2】 伊拉克的恐怖袭击事件，恐怖分子通常都是临时制定行动计划，甚至团伙都是临时拼凑起来的，美军虽然有严密的情报系统，但也很难侦测到这种突然袭击。恐怖分子还会录下袭击的整个过程，然后上传到视频网站，目的是要加剧社会的恐慌情绪，并且吸引新成员加入基地组织。没有人知道，下一次恐怖活动会

关于作者 本书作者西恩·B·卡罗尔，是一位著名的科学家，现在威斯康辛大学麦迪逊分校担任分子生物学和遗传学教授。他同时也是享有盛誉的科普作家，他创作的《非凡的生物》《优胜劣汰》等科普作品，都是叫好又叫座的畅销书。 关于本书 本书讲述了一位科学家和一位哲学家，如何经受法国抵抗运动的艰难磨砺，并凭借自己的才华脱颖而出，分别成为生物学和现代文学的领军人物，最终在各自领域荣获诺贝尔奖的传奇历程。书中既有二战时期的法国抵抗运动史，也有战后遗传学大发展的生物科学史，还有二十世纪哲学思想的发展史。是一本融汇了基因、哲学、文学、历史、友情多种元素，是一部非常特别的传记。 核心内容 加缪通过写作与思考，表达了对人类存在问题的拷问，对命运荒谬性的揭示以及反抗所具备的意义，而莫诺则通过实证科学的研究和发现，证实了人类出现的偶然性和“荒诞”，并动摇了建立在命定论基础上的价值体系和信仰，促使人去进一步反思自己的存在。 点击查看大图，保存到手机，也可以分享到朋友圈 一、加缪和莫诺二人在二战时的经历 加缪并不是土生土长的法国人，他出生在法国的北非殖民地阿尔及利亚，战争爆发前，他还只是一个胸怀大志但还不为人知的文学青年。二战的爆发改变了他的人生轨迹。由于战争爆发导致在阿尔及利亚找不到好工作，加缪决定前往巴黎寻求职位。在那里，他一边关注战争的进展，一边继续进行自己的小说创作。这部小说就是日后他的成名作《局外人》。法国投降后，不想与投降派同流合污的加缪，在1940年底离开法国，回到阿尔及利亚。在此期间，他写作并完成了另一部代表作《西西弗神话》，继续探讨荒诞主题。1942年，加缪因为肺结核复发，搬到法国小镇庞内里尔疗养，在那里他写出了影射纳粹占领的小说《鼠疫》。也是在那里，他接触到了抵抗组织，并成为名为“战斗”的抵抗组织的一员，在组织的地下刊物《战斗报》上发表文章，鼓舞法国人抵抗纳粹。巴黎解放后，加缪担任战斗报的主编，并写下了许多著名的社论，鼓舞法国人民。 和加缪一样，当时的莫诺也是初出茅庐的年轻人，还在为自己的生物学博士学位忙碌。1940年2月，他应征入伍，并成为工程兵部队的一员。4月德国入侵挪威后，莫诺正式到部队报到。可莫诺的部队还没上前线，法国已经输了战争。于是他在军队遣散后回到巴黎和家人团聚，并重新开始自己的细菌生长研究，以完成博士学业。不过，在此期间，他也并没

关于作者 珍妮特·阿布卢格霍德，美国著名社会学家，世界体系理论的主要代表人物之一，曾任教于西北大学、史密斯学院等美国知名大学及文理学院。 珍妮特·阿布卢格霍德早期研究城市社会学，后转向世界体系研究这样一个跨学科领域，对欧洲崛起之前的世界体系作出了开创性的贡献。 关于本书 本书是珍妮特·阿布卢格霍德的代表性著作，回答的主要问题是：在欧洲崛起之前的世界是什么样子的？珍妮特·阿布卢格霍德采用了世界体系理论这样一个跨学科的视角，通过她对中世纪欧洲、中东、远东地区的商贸城市的原创性研究，对这一理论作出了重要修正。本书出版之后，在美国政治学评论、美国社会学评论等不同学科的顶级学术期刊上都有书评发表，讨论过这本著作，影响十分广泛。 核心内容 从十三世纪到十四世纪，欧亚大陆已经被繁荣的远距离贸易联系成了一个发达的世界体系。这个体系不仅早于后来以欧洲为中心的现代世界体系，在发达程度上也毫不逊色。然而，因为黑死病和蒙古帝国的分崩离析，这个原本大有前途的体系在十四世纪下半期解体。而中国在明朝时禁止海运，闭关锁国，也与这一体系的崩溃有着直接的关系。 点击查看大图，保存在手机，也可以分享到朋友圈 一、十三世纪存在一个发达的世界体系 一般认为，在航海大发现之前，世界的各个区域大体上处在相对隔离的状态。不同文明之间存在一些有限的接触，一直到十五世纪，欧洲建立起了与美洲、亚洲的直接联系，整个世界才开始日益紧密地联系到一起。这样的一个世界体系是被欧洲国家带头打造的，被社会学家沃勒斯坦称为“现代世界体系”，它是一个新生事物。 本书提出，在十三世纪时，除了相对隔绝的美洲大陆之外，已知的世界其它部分已经通过远距离贸易联系了起来。这个十三世纪的世界体系，在相互联系的广度和密切程度上都是空前的：它的覆盖范围非常广阔，从西北欧一直远到中国东南沿海；它的多数成员之间实现了直接的交往，甚至包括欧洲和中国之间的直接往来。此外，这个体系还发展出了非常复杂精密的经济制度，不逊色于十六世纪的现代世界体系。 这个体系主要包含三个相互联系的子系统：欧洲、中东和亚洲。这些子系统中存在一些“世界城市”，例如威尼斯、巴格达、泉州等等，是各个子网络的中心节点。贸易网络穿过这些节点城市，编织成了一张覆盖欧亚大陆的网络。这张网络中存在三条主要的线路，第一条是海上贸易，串联起地中海沿岸的港口城市，主要

如果你和我一样，你的待办事项列表中充满了紧迫的任务，比如像“持续运行”那样紧跟时间敏感的事业，比如“拿起处方”。工作与待遇混合着生活的待办事项;短期项目被列在我不想忘记的模糊目标之下 - 它会变得有点难控制的。 管理咨询专家Allison Rimm在哈佛商业评论中写道，控制这个系统的一种方法是创建三个不同的待办事项清单。第一个是“重要但不是时间敏感的项目”，第二个是“今天需要完成的项目”，第三个Rimm被称为“不要做”的清单。 Rimm写道，也许这三者中最重要的一个，即不做任何事情的清单被用来“让我想起我已经有意识地决定的事情是不值得的。 “把它们写下来，不会让它们偷偷回到我的待办事项清单上。” 我们都听到它说我们度过这些日子的方式就是我们如何度过我们的生活。因此，考虑生产力的一个方法是，它更多的是关于你不做的事情，正如作者和播客Jocelyn K. Glei所写的这篇文章所概述的那样。有一百万件事情争夺我们的时间和关注。非工作清单有助于我们优先考虑我们真正想要花费我们的时间和精力的事情。 Rimm写道：“花时间去完成一项明确的任务 - 你的个人目的 - 如果你要明智地确定足够重要的东西，那么成功的样子是非常重要的。”这是她的建议。 重新评估您的待办事项列表 确定你的目标是什么，或至少是一天的目标，并查看你目前的待办事项清单。每项任务如何影响您的目标？今天你需要完成吗？如果没有，你可以把它丢掉。 然后，创建你的不待办事项清单。 “一旦你承认你有更多的事情要做，所有这些都是解放的概念。这种认识迫使你承认你有可能永远不会完成的优先级较低的项目，“Rimm写道。 “删除那些非必需品，把它们放在你的非作业清单上，并承诺让它们离开。”不再浪费时间。 显然，这里一个重要的警告是你需要完成生活/保持工作的任务。对不起 - 你仍然要缴税（或者洗衣服，就我而言）。但是不断在我的待办事项列表上的任务，如膳食计划或最终阅读我的Pocket应用程序中的所有旧文章，可能都会出现。他们不是优先事项。 从这里开始，每当你将任务添加到你的列表中时，问问你自己如何有助于实现你的目标。如果没有，或者它不重要或紧急，请将它放在您的非作业清单上。 Rimm写道：“这个练习应该是激励和鼓舞人心的，让你不会感到卡住，不知所措，或者不满。 “清除甲板，让你获得所需的时间和

《丰乳肥臀》| 朱伟解读 关于作者 莫言是中国籍的第一位诺贝尔文学奖得主，也是这个奖项历史上的第108位得主。他能获这个奖，无论是从作品的数量，还是说作品涉及的面，还是说作品的深度，都是实至名归的。莫言的小说创作就像井喷，每一部作品的写作速度都是惊人的。他在写作的时候，保持了一种惊人的气场。莫言作品最大的特征，就是将魔幻现实主义与民间故事、历史与当代社会融合在一起。 关于本书 莫言最重要的两部长篇小说，一部是《生死疲劳》，另一部就是《丰乳肥臀》。《丰乳肥臀》57万字，是他篇幅最长的小说。莫言因为母亲去世，在悲痛中开始本书的写作。莫言在书中讴歌了一个在连续不断的苦难中，茹苦含辛地维系家族生生不息的母亲，写的是百年中国在母亲与这个家族身上的投射。《丰乳肥臀》可以说是一部史诗。 核心内容 在本书中，母亲承受了百年历史中连绵不断的苦难，而这其中的大部分苦难其实都是她的不肖子孙造就的。但不管是何种原因，母亲都要默默地承受，让苦难成为镌刻在她生命中的印记。 点击查看大图，保存到手机，也可以分享到朋友圈 一、《丰乳肥臀》的标题曾经招致争议，但这本小说要表现的内容和情色没有什么关系。莫言用丰乳肥臀来比喻一个强大的母亲，比喻生殖力对农耕社会的重要性。它是一个家族根深叶茂的基础，是坚毅而旺盛的生命力的象征。 二、莫言的这部小说人物关系非常复杂：母亲一共有8个女儿和一个儿子，他们分别也有配偶，有的还有第三代的孩子；他们在这百年历史中有着不同的政治选择，有着不同的命运，但都没有善终，母亲是这一切苦难汇集的终点。 三、除了母亲，莫言还重点刻画了她唯一的儿子上官金童的形象。这个人一辈子离不开母亲的乳房，是一个精神侏儒。莫言以上官金童来象征中国某类知识分子，他们没有精神脊梁，依靠母亲而不能自强。当然，这也体现了莫言的自省。 四、在整部小说中没有出现父亲的形象，母亲的每个儿女都是与不同的人所生。最后唯一承担传宗接代任务的上官金童，却是精神和生理上双重的无能。上官金童是与外国传教士所生的孩子，莫言可能也在暗示，来自西方的种子，并不能够诞生一个健康的中国。 金句 我个人把《丰乳肥臀》和《白鹿原》看作是两部反映中国百年史的最重要的史诗式小说，只不过它们的表现方法不同。 阵地上的领导劝说道，难道你们不怕死吗？不怕被炮弹炸碎吗？母亲说，到了这个地步，不是我们怕死

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《蒙塔尤》| 海琳娜解读 关于作者 埃马纽埃尔·勒华拉杜里是法国“年鉴学派”第三代的领军人物，著名的历史学家，主要从事乡村史和气候史的研究，其主要著作包括：《蒙塔尤》《罗芒的狂欢节》《法国农民史：从黑死病到大革命》，以及《人类气候比较史》等。 关于本书 《蒙塔尤》是一部社会文化史研究专著，被学界视为微观史的早期典范之一。它的创新之处在于，作者勒华拉杜里从14世纪早期的宗教裁判所审讯档案出发，试图借助当时人自身的对话，通过描绘蒙塔尤这一村落的图景，来描绘当时的法国农村社会，从而改变人们对中世纪乡村的刻板认识。这本书一经出版，就登上了法国畅销书榜。 核心内容 1317年，雅克·富尼埃（即后来的教皇伯努瓦十二世）来到蒙塔尤所在地区担任主教。在十年的任职期间里，他建立了自己的宗教裁判所法庭，对蒙塔尤所在地区的异端，即纯洁派信徒，进行了残酷的镇压。他留下的审问记录非常详尽，成为研究14世纪早期法国农村历史的重要史料。 在这本书中，作者勒华拉杜里通过对宗教审判记录的研究，将嫌疑人（也就是蒙塔尤及其附近地区的居民）向审问者提供的信息进行重新编排和整理，再现了七百年前的一个法国山村生活状态和精神世界。透过蒙塔尤村的内部图景、和蒙塔尤村有关的外部世界，以及蒙塔尤人的精神世界这三幅图景，作者细腻、真实地还原了中世纪法国农村的物质和精神风貌，进而改变了现代人对整个中世纪的刻板看法。 点击查看大图，保存到手机，也可以分享到朋友圈 核心一、蒙塔尤村的内部图景 蒙塔尤是14世纪早期的一个村庄的名字。它位于法国南部的一处高原上，偏僻闭塞，大部分人一生贫穷。人们的生活中有两样东西很重要，一是家，二是信仰。家是蒙塔尤人生存的基础，家族的利益高于一切。 除了提供基本的物质生活条件，蒙塔尤的家庭还在异端信仰，纯洁派的传播中扮演了重要的角色。纯洁派兴起于12世纪，到了13世纪初，它的规模已经对罗马教会的统治构成了威胁。此后，罗马教会开始对纯洁派进行镇压。到了14世纪初，只有法国南部边远地区的少数人还坚持这一信仰。这一时期，由纯洁派串连起来的家庭网络几乎覆盖了整个蒙塔尤。 克莱格家族是14世纪初蒙塔尤最富有和最有权势的家族。这个家族有两兄弟，一个是本堂神甫，一个是领地法官，分别代表了教会和领主在本地的权力，他们凭借着手中的权力，控制着蒙塔尤村的地方大权。与此同时，他们也是

《动荡时代的管理》| 伟萍解读 关于作者 彼得·德鲁克，现代管理学的开创者，被称为“现代管理学之父”。受到著名经济学家熊彼特的影响，德鲁克秉承着“改变人们生活”的目标，在长达70多年的职业生涯中，一边以平均每两年出一本专著的速度进行学术写作，一边为世界各国政府、企业和非营利机构提供咨询，像通用电气公司前 CEO 杰克·韦尔奇、微软董事长比尔·盖茨等著名企业家都曾向德鲁克进行过商业咨询，并受到他管理思想的启发。通过用独特的方式对社会潮流进行洞察，德鲁克在一生中曾做出许多惊人的预测，比如，他提前预见了柏林墙的倒塌、苏联的解体，所以也被称为穿越时空的管理学大师。 关于本书 上世纪八十年代初，全球大环境看似平静，其实暗潮涌动。在1980年，很多人觉得局势并不明朗的时候，德鲁克出版了《动荡时代的管理》这本书，明确指出世界将不可避免地出现动荡，50年前默认的假设、规律和惯例正在遭到质疑和挑战，而管理者必须及时采取应对措施。对于《动荡时代的管理》距离出版将近半个世纪之后的我们而言，本书的价值并不在于作者当时对于未来社会的描绘，而在于其洞察未来的思维方式以及应对动荡环境的管理理念。 核心内容 在不确定性的环境中，超越时空的洞见力从何而来呢？德鲁克认为，未来不是当下的延续，但未来发生的很多事情正根植于当下，通过对人口的结构性特征和动态的观察，能够看到十几年甚至几十年后经济社会的未来。那么在洞见未来的基础上，管理者应该怎么做，才能够保证企业的成长和发展呢？德鲁克从两个方面回答了这个问题：首先，打铁还需自身硬，企业应该立足当下，做好对最基本要素的管理；其次，企业应该主动管理未来，将资源集中于成果，果断抛弃冗余。 点击查看大图，保存到手机，也可以分享到朋友圈 一、洞察未来的方式：了解人口结构动态 人口结构是经济社会和世界政治中最不稳定、变化最剧烈的要素，决定了国家和世界经济的格局。面对不确定性的未来，管理者可以通过了解人口结构变化，来感知劳动力市场和消费市场的变化趋势。 需要注意的是，德鲁克这里所说的既不是人口总量，也不是增长率、失业率等宏观数据，而是人口的结构、动态这些并不容易量化的指标。从劳动力市场的视角来看，发达国家将面临劳动力结构错配问题，也就是同时存在劳动力过剩和劳动力短缺两种现象，可观察到的人口动态包括新增就业人数减少、年轻人职业期望值增加、

《掌控力：让所有人对你讲真话》| 王海解读 关于作者 本书有五位作者，其中四位都曾经在美国中央情报局担任过职务。主要作者菲利普・休斯顿，曾经在中情局工作25年，在谎言检测和诱导领域是美国公认的权威。另外一位主要作者迈克尔・弗洛伊德，是西雅图大学法学博士，在35年的职业生涯里进行过八千多场访谈和审讯。 关于本书 这本书会详细介绍怎么利用中情局的技术，在日常生活中获取有效信息，提升说服力。 核心内容 一、怎么把对方带入瞬时思维，说服对方，让对方和你讲真话。二、怎么利用人的心理弱点来进行说服，以及面对群体性的说话场景怎么提升说服力。 点击查看大图，保存到手机，也可以分享到朋友圈 一、说服是一个什么样的说话场景 很多人以为，说服就是你用你的道理打败了对方的道理，说服是一个理性的过程，但作者认为，哪怕你有理，你说的都对，也不能保证就能说服对方。相比理性，说服更是一个感性的过程。说服的关键，是从对方的角度出发，让对方心悦诚服地接受你希望他接受的观点。作者认为，想要说服对方，让对方和你说心里话，你要把他带入瞬时思维。 二、什么是瞬时思维 所谓瞬时思维，就是给对方做一个局，在这个局里，他的理性可能会全程不在线，他会按照你给他设计好的路径走，最终达到你想要的目的。想要做一个瞬时思维的局，只需要四个要素：信息单一、信息重复、目标模糊和结果滞后。 【案例】 电视购物的广告，就牢牢抓住了瞬时思维的四个要素。 1. 信息单一 人们在看电视的时候，信息是单向流动的，这时候电视广告是观众唯一的信息来源，观众只能根据电视广告提供的信息来做决策。 2. 信息重复 有心理学实验表明，看到某件东西的次数越多，你就越有可能接受它，至少它会成为你的备选项之一。 3. 目标模糊 很少有人打开电视的目的是想买东西，看电视购物的时候目标是模糊的，很可能看广告的内容还不错就下单买了。 4. 结果滞后 在电视购物的广告中，商家总是反复放大你要购买的理由，不会给你不买的借口，最后的结果就是，还没等你反应过来，就已经下单了。 三、怎么把对方带入瞬时思维 传递真诚 让对方感受到你的真诚，关键就在于说话的语速语调。在说服场景下，人很容易情绪激动，加快语速。这种时候，如果你能有意识地控制语速，就能给对方留下一个不慌不忙的印象。除了语速，语调也是需要特别注意的。

chrome最近打开有点慢。因此想找一个替代品。 safari使用扩展不方便。无意中发现yandex浏览器，感觉还是不错的。 唯一的缺点是翻译插件不如chrome！

功能很多，  设置快捷键  非工作时状态栏如图  工作时如图  疑惑 如何去除dock栏显示？

《历史的地理枢纽》| 林走解读 关于作者 本书作者叫哈尔福德·麦金德，生于1861的大英帝国。由他撰写的两篇论文《地理学的范围和方法》和《历史的地理枢纽》，深刻地影响了人类文明的进展。 关于本书 这本书是由两篇论文和一片序言组成的，非常短，中文版只有62页，但是论对世界格局和文化的影响，差不多跟爱因斯坦的《相对论》等同。甚至在第二次世界大战的时候，有很多人指责是这本书给了希特勒发动战争的战略启发。这本书高屋建瓴地回顾了欧亚大陆两千年的势力更替，剖析其内在原因，提出了“世界岛”“地理枢纽”“心脏地区”等影响深远的地理概念，直接启发了地缘政治学、陆权论的产生和发展，是人类历史上最宝贵的思想财富之一。 核心内容 欧亚大陆是世界文明发展的主要舞台，也可以称为世界岛，而世界岛的腹心地区，则是整个世界的枢纽。谁控制了这个地理枢纽，谁就有可能控制世界岛；谁控制了世界岛，谁就有可能控制整个世界。 点击查看大图，保存到手机，也可以分享到朋友圈 一、世界文明是一个整体，本质是发生在世界岛上的势力更替 欧亚大陆和撒哈拉大沙漠北部的埃及等区域加在一起，构成了绝大多数人类文明兴衰更替的主要舞台，这个区域就是地理和历史学上著名的世界岛。几乎所有的古文明都发生在这个北大洋环绕的大岛上，比如埃及、巴比伦、印度、古中国、希腊等等，无一例外。 而欧洲的历史，跟亚洲息息相关，甚至可以说，没有亚洲就没有欧洲文明。甚至欧洲各个民族的形成，也跟亚洲人有着直接的关联性，这种关联性体现在入侵和防御上。欧洲在历史上其实是比较悲剧的，从公元4世纪开始，欧洲的历史几乎就相当于亚洲的侵略史。 在两千多年里，一波又一波的游牧民族从东欧草原蜂拥而至，入侵欧洲腹心，欧洲诸国疲于奔命，但是因为政治、宗教种种原因，始终没有办法团结起来抵抗。就这样，一系列从亚洲兴起的骑马民族，穿过乌拉尔山和里海之间的广阔空隙，踏过俄罗斯南部开阔的原野，取得了欧洲半岛中心的匈牙利。由于对抗的需要，欧洲人在这个通道周围形成了一个个伟大的民族，俄罗斯人、日耳曼人、法兰西人都是这个阶段的产物。 经过对这些历史事件的研究梳理，作者发现了一个让人震惊的结论，这些入侵欧洲的亚洲民族居然来自同一个地方，而且似乎只要这个地方崛起一个强大的势力，就会造成席卷整个世界岛的狂澜。这个地方的最前端就是中东，作者专门为它取了个名字，叫做历史

《为未知而教，为未来而学》| 良舟解读 关于作者 戴维·珀金斯是哈佛大学教育研究生院的资深教授，也是哈佛大学“零点项目”的创始人之一。他在美国教育界和心理界有着极高的威望和影响力，对智力、理解、思考、创意等各种与人类学习相关的议题都有着丰富的研究经验。他积极参与到现代教育改革的实践当中，尝试为不同阶层的学习者构建深入学习的体系。 关于本书 本书详细剖析了为什么传统的学习在生活中没有用，并从学习内容和学习方法两个角度阐述有用的学习是什么样的。作者强调有用的学习需要有生活价值，而生活价值的四个判断标准就是让学习变有用的关键因素，并在此基础上分析了值得学习的内容。此外，他还系统讲述了一套能够把学到的内容用出来的学习方法。 核心内容 选择有用的学习内容，掌握正确的学习方法，才是用得上的学习。学习就如同盖房子，材料工具和建造工艺都要保证质量、精益求精，两者相辅相成，才能建成优质的建筑。因此，要想我们的知识殿堂牢固而实用，学习内容和学习方法都应该从有生活价值的角度出发，选择值得学的知识和技能，并在学习过程中保持和加强学习内容与实践的密切联系，才能真正实现学习的用处。 点击查看大图，保存到手机，也可以分享到朋友圈 一、什么样的学习内容才是有用的 本书作者指出，有生活价值的学习内容才是有用的。生活价值是判断事物或技能是否有用的关键，它有四个基本的判断标准： 1. 深刻见解：所学的内容是否有助于了解周围的世界及事物的运行规律。 这一点就相当于房子的基本属性是什么，比如说房子它应该有一定的空间，起码要能够容纳一个人正常的生活起居，而不能是只有几平米那么大。学习内容是否具备“深刻见解”，这条判断标准为理想的知识殿堂搭建了一个基本的框架。 2. 行动：学习内容是否对于人们在生活中的各种活动有指导意义。 还是以房子作类比的话，理想中的房子最起码应该是结实的，质量不能差，不能风雨飘摇随时可能倒塌。这条标准其实就是狭义上的“有用”或“无用”，而对于学习内容进行这样的实用性考量，也能够有效地区分出学习内容在现实生活中的价值。 3. 伦理道德：人类毕竟是社会动物，相互之间的相处模式也非常重要。 这就好比房子应该有门窗，能通风。那种进不去出不来，完全封闭的建筑当然没办法利用，因此学习的内容也应该有助于激发人们对这种关系的良性追求和互动。 4. 机会：学到的知识是

为了个方同学安装个虚拟机，然后大概要传输3个G的文件，然后就试了各种程序 BT sync 失败 被封杀 teamviewer 太慢 firefox send 上传速度比较慢 pt论坛 挂掉 结局 还是一个硬盘来的爽快~

《走出恐惧》| 小乔解读 关于作者 本书的两位作者分别是克里希那南达和阿曼娜。两人都是心理治疗领域的知名导师，在世界各地带领工作坊。他们合著的《爱与信任》三部曲，被翻译成多国语言在世界范围内发行，帮助了很多饱受情绪困扰的人。 关于本书 这本书教你如何找到生活中情绪问题的根源，摆脱负面情绪的困扰，从而更好地把控自己的人生。生活里，我们经常受到负面情绪的困扰，有些是外因造成的，有些却是内因造成的。这个内因，就是本书作者所说的“情绪化小孩”。书中，作者通过分析“情绪化小孩”的成因和表现，用通俗易懂的语言和多年心理治疗的实践经验，指导我们摆脱“情绪化小孩”带来的负面影响。 核心内容 根据弗洛伊德经典的冰山理论，我们能够觉察到的意识只是冰山一角，而隐藏在水面之下的还有一个巨大的空间，就是我们的潜意识。本书作者所提到的“情绪化小孩”就是我们潜意识的一部分。 本书的两位作者认为，内在“情绪化小孩”最深层的感受就是恐惧感。生活里，我们很多负面情绪，比如愤怒、悲伤、嫉妒、自卑其实都是来自于恐惧感。《走出恐惧》这本书，其实就是通过分析内在“情绪化小孩”的运作机制，了解潜意识里的恐惧感是如何影响我们的生活的。 点击查看大图，保存到手机，也可以分享到朋友圈 一、“情绪化小孩”有哪些表现 作者在书中列举了“情绪化小孩”的很多表现，比如反弹行为、控制、期待、任性、妥协、上瘾行为和幻想等等。这些外在表现听起来有点抽象，但我们其实也可以把这些表现归纳成三个特点，那就是：自动化、反应过度以及习惯性。 首先，“情绪化小孩”的反应是自动化的，这就意味着在触发事件和反弹行为之间，不存在任何有意识的思考。所以，“情绪化小孩”的表现常常是非常冲动的。同时，“情绪化小孩”的自控力也很差，他们表现出强烈的上瘾倾向，希望自己的需要立刻能被满足。“情绪化小孩”的第二个特点是反应过度。一般人在相同情况下可以忍受的情形，“情绪化小孩”却无法忍受。除此之外，“情绪化小孩”还有一个特点，就是习惯性地出现情绪的反复无常。如果你的某一种情绪状态长时间、重复性地在生活里出现，那么很有可能是“情绪化小孩”在影响你。 二、“情绪化小孩”是如何产生的 “情绪化小孩”产生的原因主要有三个：原始需要没有得到满足、原生家庭的影响以及个人特殊的过往经历。如果小时候，我们包括被照顾、被尊重、被爱护在内的原

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我在昨天的课，核心讲了如何摆好人头。之所以要摆好人头，就是因为你骨子里是把人分为三六九等的，你在心底里认为“人和人是不一样的”。可是作为领导者，很多时候又要把这种内心里面认为的不平等掩藏起来。在组织中尽量不让大家感觉到彼此有差异，于是，当最后的业绩出来之后，评估业绩的时候，公平性就会成为一个问题。今天要讲的核心概念，叫做“评估偏误”。解决好了评估偏误问题，业绩评价的公平性就会有所改善。 复习：公平感 1.公平感 公平是什么？我在第一个模块讲过：这个世界没有绝对的公平，公平本质上是一种感觉。所以，让大家感觉到公平，这件事格外重要。我想讲一个自己亲身经历的事情。 我是80年代的大学生。在我读书的那个年代，和今天的情况有很大的不同。我们那个时候“挂科”很正常，每年都会有几位同学挂科，然后补考，或者重修。清华那个时候比现在严格多了。每个系都有几门课，是学生要过的鬼门关。不开玩笑，所有人都是诚惶诚恐，抱着期末不及格的态度去学这门课。期末考试，不是一个两个不过，不过的是一大片。每个学期下来，都会留一批补考的，再留几个明年重修的。当时，几乎每一个系，都有所谓“四大名捕”、“几大杀手”之类的老师。 给我印象最深的一门课，考试的及格线就是开平方乘十。及格线就是36分。36分以下统统要补考，补考不过，就要重修。由于我特别重视这门课，我考试的卷面成绩是80多分，但是，你知道吗？虽然开始的时候有一点荣誉感，但是，后来越想越觉得不是滋味。这件事在我人生阅历中，是引发我深入思考“公平”这个概念的一个源头。 为什么呢？因为卷面60分以上的同学是按照原始成绩录入成绩的。而卷面36分到60分的同学，是按照开平方乘以十的方法来计算最终成绩的。我考了80多分，和考36分的同学，本来差距很大。但是，经过开平方乘以十之后，我们的差距没有那么大了。后来，我发现自己不是最郁闷的。真正郁闷的是卷面考了60分左右的人，因为他们和考36分的人，实际的差距蛮大的，但最后呈现出来的分数却没有那么大。 这件事给了我非常深的印象，不可磨灭。由此，我不停地思考“考核”和“公平”这些概念。因为考核不是目的，考核是手段，考核的目标是为了对行为形成牵引，考核是对努力进行评价和肯定。 因为这件事给我的印象过于深刻，所以，后来我教书之后，也尽可能地在学生评价上做到公平。但多年的教学经验告诉我，这并不容易。

你好，欢迎来到香帅的北大金融学课。 今天我想跟你聊一聊，为什么说“在投资的世界里，活得久才是王道”。 首先我给你讲两个故事：2013年到2015年的时候，咱们中国的基金市场有一种“初生牛犊不怕虎”的氛围，基金经理极度地年轻化，在2015年底的时候，1000多名基金经理，他们的平均任职年限大概才两年半左右，而这些年轻的基金经理们普遍都会采取比较激进的投资策略。同样的事情，也发生在华尔街，21世纪初的时候，对冲基金的年轻天才们在量化交易上赚取了巨额利润，当时大家的感觉是，像巴菲特这样的老古董都已经过时了。后来的事情，你已经知道了。 2015年6月份以后，A股市场发生了剧烈波动，激进的基金经理们亏得面无人色。在2008年的金融危机中，华尔街的对冲基金清盘了差不多一半，而巴菲特爷爷从2009年到2016年平均回报率仍然保持在12%左右。 这些例子都在印证着印证这句话：在投资的世界里，活得久才是王道。 这句话听着像鸡汤，其实背后有它深刻的金融学逻辑。而这个逻辑，对于你我这样的普通投资者来说，是有重要的投资启示的：在选择基金的时候，我们应该找那些资深的，经历过牛熊转换的基金经理。今天，我就给你把这些逻辑讲清楚。 一、高收益率错觉 我先给你举个例子，假设现在有两个基金经理，在5年的时间里，一个非常激进，5年中有3年都取得了100%的回报率，但是有2年亏损了60%。另一个基金经理则非常平稳，每年取得15%左右的收益率。这两个基金经理谁的业绩更好呢？ 我们在学校里做过这个实验，不准你进行计算，要求只用直觉来作出选择。大部分的年轻人都会选择那个大起大落的基金经理，原因很简单，100%的年化收益率太诱人了，而另一个15%的涨幅感觉涨得太慢，不过瘾。 好，我现在来告诉你实际的情形是什么。如果你经过一个简单的计算，你就会发现，第一个基金经理，5年的累计收益率为28%，平均每年是5%左右，也就是1.28开五次方根： 第二个基金经理实现了5年翻倍，累计收益率为100%： 这么大的差异让很多人非常地吃惊，这就是一个典型的高收益错觉，这个错觉的产生和我们人类“短视”和“有限注意力”的认知习惯有很大关系。 你看，我们有限的注意力，非常地容易被那些超常的数据，或者现象所吸引，比如100%这样耀眼的收益率。另外，我们对于近期的数据也更加敏感，比如说去年基金经

关于作者 戴维·迈尔斯，国际著名心理学家，美国心理协会终身成就奖获得者，出版过十几本非常受欢迎的心理学著作，其中《社会心理学》和《心理学》两本经典著作已经分别再版了11次和9次，还被美国700多所高等院校选为心理学教材。虽然成就斐然，迈尔斯却低调地将自己定位为“面向公众和心理学学生的心理科学传播者”。 关于本书 这是一本关于直觉的经典科普读物。在本书里，戴维·迈尔斯为我们揭开了直觉的神秘面纱，他从直觉是什么以及直觉形成的基础出发，为我们解读了直觉的强大力量和潜在危害。截至迈尔斯这本书于2002年首次出版前，还没有一本权威且系统的心理学著作是面向大众来科普直觉的形成、力量和危害的。迈尔斯的这本书填补了这方面的空白，被美国心理学会前主席盛赞为“心理学界最好的著作之一”。 核心内容 本期音频从直觉是什么以及直觉形成的基础出发，为我们解读了直觉的强大力量和潜在危害。迈尔斯指出，虽然直觉是思维的捷径，但在利用直觉的同时，我们一定要警惕陷阱，用理性思维加以检验，以直觉和理性双轨思维来认识世界和解决问题。 点击查看大图，保存到手机，也可以分享到朋友圈 一、直觉及其形成的基础 什么是直觉 每天，我们都要做无数选择，处理无数事务，生活中的大部分思维、感受和行为都是在意识之外运作的，不用花费什么心力我们就能自如地处理好大部分日常事务。这种可以不加观察或推理，直接快速地得出认识与洞见的能力就是迈尔斯定义的直觉。与之相对的，是有意识、需要分析和批判的理性思维。 直觉形成的基础 直觉形成的基础是无意识学习，所谓无意识学习就是自己没有意识到的学习过程。心理学界已经从很多研究中发现了人类存在大量无意识学习模式，通过这种模式，我们实际上知道很多我们以为自己不知道的事情，而这些事情正是直觉形成的重要源泉。 强化直觉的方法 练就专家级别的技能，就能让直觉又强又准。专家的直觉之所以特别强，首先是因为专家所拥有的专业知识比普通人多几个数量级；其次，这些知识都是以模块的形式存储在专家头脑中，各个模块有着紧密有序的联系，正是这种庞大、坚实、稳固的知识网络激发了准确有效的直觉。可以说，如果你拥有专家级别的技能，你的直觉就会非常强。 二、直觉的强大力量 直觉可以解放我们的大脑 一段走熟了的楼梯，你可以不用看脚下单凭直觉就快速平稳地走完

清理了有可能把注册信息都给清理了。如图  其他的同理可以设置

订阅 如图所示  小窗口播放 如图所示  缺点 下载很慢

入门 中级 进阶 用AppleScript增强Mac下Evernote的编辑能力 - Wonderffee's Blog 利用AppleScript一键获取印象笔记的内部链接 - 简书 AppleScript 操作 Evernote 与 macOS | IceHe

添加新浪邮箱  结合todoist  效果如下  可以跳转到邮件 缺点 过滤器很弱小，不能建立强大的过滤器 有时候加载很慢

为什么不想改? 首先这个是必须改的，动机来自强制性要求。然后自己为什么不想改，因为不会改，不知道怎么改。 应该怎么做？ 当然是应该立刻改，选择逃避的结果 就是还是要改+然后每天很痛苦 改：前几天痛苦，后面很轻松 综上，总的好处是改了好。 这似乎是一个 短期利益和长期利益的问题。 今天的享乐可能为明天带来隐患~

《鲜花帝国》| 大象公会解读 《鲜花帝国》| 大象公会解读 关于作者 本书作者艾米·斯图尔特是美国人，在加州北部有自己的私人花园。她创作了很多关于自然的书，其中三本还登上了《纽约时报》畅销书排行榜，分别是《邪恶的虫子》《邪恶的植物》和《鲜花帝国》。她同时也是知名博主，《优雅园艺》杂志的特约编辑。美国国家公共广播电台（NPR）、美国 广播公司（ABC）等媒体都做过她的专题报道。 关于本书 本书是近年来自然博物写作中的范本，资深园 艺编辑兼畅销书作家艾米·斯图尔特代表作之一。通过对鲜花产业的深度调查，作者分别从好的方面、坏的方面和美的方面，为我们揭开鲜花贸易这个美丽又复杂的行业的神秘面纱。 核心内容 现在的全球切花市场每年拥有高达400亿美元的交易额，是全球电影市场票房总量的4倍。从大型农商企业到本地农场，从欧洲到拉美，作者艾米追随育种者、遗传学家、种植者和供应商的脚步，亲眼目睹他们创造、生产和销售花卉。本书建立在深入调查的基础上，探讨了鲜花产业中自然与科技、情感与商业的交汇和融合。 点击查看大图，保存到手机，也可以分享到朋友圈 一、 鲜花销售的三个环节 鲜花产业中有三大重要环节：育种、栽培与售卖，作者选择了不同的地点分别调查鲜花流通中的秘密。 1. 育种 美国人莱斯利·伍德利夫是传统育花人的代表，他会去培育其他人都认为不可行的杂交品种。在他为阳谷花卉农场工作的时候，培育出了花头朝上、硕大艳丽的百合品种，他的合伙人基尔希将这种百合命名为“星象家”，并在70年代中期交给俄勒冈和荷兰的种植者，希望他们大规模种植，看看是否适合作为切花生产。 “星象家”在荷兰大获成功，很快成为荷兰最畅销的东方百合。最终，这种完美的百合花走向了世界，成为大众消费的廉价品种。 2. 栽种 作者采访了加州的太阳谷农场，以了解鲜花行业中的栽培环节。美国的太阳谷农场到处是机器和仓库，看起来像巧克力工厂。农场的自动化程度非常高，鲜花们在温室里过着短暂而养尊处优的生活。大多数情况下，它们甚至不用费心扎根于土壤，盆里主要是切碎的椰丝纤维，害虫被通风孔上的细网拦住，或者被粘虫器和杀虫剂消灭。 然而，太阳谷的荷兰实习生依然评价说，相比荷兰标准，这里的工人操作还相当原始。在荷兰，劳动力成本相当高，而在加州，还是可以使用更多的工人和更少的机器。 3. 售卖 作者追随厄瓜多

首先是可以选择同步部分文件夹到电脑本地  其次可以把相册和一些自定义文件夹备份起来！ 

128Gmac的硬盘真是让人头疼，一般硬盘要留够至少10个G的空间才可以足够使用。 所以只能是买一个移动硬盘！ 但是我想说的是，一些大的app也可以安装在移动硬盘上！如图  比如xcode一般有6-7个GB，就可以安装在移动硬盘上。使用的时候没有差别~

最近不知怎么的，不能发送mp4格式文件到手机。 研究一番，如下破解。 在mp4文件名改成mp4.mkv 之和接着airdrop到手机。 手机上提前下载好nplayer！ 之和就可以保存到nplayer了~

AutoPagerize - Chrome 网上应用店 谷歌和safari上都比较好用！

《住在我心里的猴子：焦虑那些事儿》| 机子解读 关于作者 丹尼尔·史密斯，他曾经在《大西洋月刊》当编辑，后来辞职在大学教书，现在是一位职业作家，并担任著名杂志《大西洋月刊》《纽约》《纽约时报》《岩石》的网络作者，出版过《缪斯女神》等书。 关于本书 在本书里，丹尼尔以自己的成长过程为线索，完整呈现了一个人焦虑症的发病，恶化和缓解的过程。作者反思了自己患上焦虑症的各种可能，是家族的遗传吗？他的父母和哥哥都有焦虑症。跟小时候掉进水里差点淹死的心理创伤有关吗？还是由于自己性格的缺陷？还是说这是人成长必须付出的代价？作者还亲测了包括揭露创伤、呼吸放松、满贯疗法以及传统的倾诉和释放情绪等在内的治疗方法，最后发现对自己比较有效的是认知疗法。 核心内容 一个人是如何患上焦虑症，又如何与之周旋，最后又如何缓解的。焦虑症是一种会对生活造成巨大影响的可怕疾病，病因是多种因素综合影响的结果，虽然这种疾病很可怕，但是并非不可治疗，本身作者就是一个典型例子。 点击查看大图,保存到手机,也可以分享到朋友圈 一、焦虑症的本质特征和它可能造成的影响 根据世界卫生组织的数据，焦虑症是第三大最常见的精神障碍，大约13.6%到28.8%的成年人曾经在某段时间患上焦虑症。生活中的正常焦虑情绪和被称为疾病的焦虑症有什么不同吗？本书作者亲身示范，以一次平常写作过程中的分心到最后精神崩溃为例，呈现了正常焦虑和病理性焦虑的分界线。 病理性焦虑的本质特征：患者会难以控制地去想象未来会充满不幸，并为之担心，等待一些可怕的事情发生，并伴随着明显的身体反应。这句话有三个重点，首先是“难以控制”，意思是说，他们控制不住自己的胡思乱想，所以让焦虑的人不要想，就跟让高烧的人不要发烧一样，是不可能的；第二个重点，有“明显的身体反应”，如丹尼尔产生的呼吸急促、出汗等现象；第三个重点，是“对未来危险的担心”，也就是说，这些危险是想出来的，脱离现实的，跟未来有关。 对未来危险控制不住的过度担心，会对生活造成巨大的伤害，焦虑症因此被称为最昂贵的精神健康问题。丹尼尔的三次焦虑大爆发几乎将他彻底毁灭。第一次大爆发，是他在大学的时候，每一件事情都可以引发他关于贫穷、无家可归、疾病、羞耻和死亡的幻想。他紧张到把十个手指头全都咬破了，然后贴上创可贴。第二次焦虑大爆发，是他在美国著名杂志《大西洋月刊》工作的时候，发表

《锦灰堆：王世襄自选集》| 贾行家解读 关于作者 王世襄，中国文物学权威、收藏鉴赏专家，在众多文物研究领域，都取得了开创性、奠基性的成就，被世界公认为“明式家具研究之父”。他所撰写的三十余种文物、文化研究专著，是各类文博研究的必读经典。他毕生致力于抢救、研究文物和传统文化。由于重大的文化贡献，在2003年获得荷兰“克劳斯亲王奖最高荣誉奖”。王世襄学贯中西，多才多艺，文化情怀超越雅俗界限，被称作“京城第一玩家”。 关于本书 本书收录了王世襄八十岁前在学术专著外的大部分文章。全书共分三卷，前两卷收录了王世襄在家具、漆器、工艺品、书画、雕塑等十多项古代文化文物研究方面的文章，还有饮食、游艺等方面的考证和回忆文章。第三卷选收了王世襄夫妇的诗词书法手迹。 核心内容 本书涉及的文化、文物门类众多，呈现了王世襄毕生的文物研究和个人生活情趣，全面展现了王世襄的文化观念：中国传统文化是一个复杂活跃的系统，既体现在历史文献和珍贵文物中，也包括富于艺术韵味的民间艺术、能工巧匠的技术和知识、丰富多元的民俗等等，需要持久深入的研究和保护。这些传统文化元素，是中国文化获得世界性尊重的基础，是未来中国文化的重要组成部分。 点击查看大图，保存到手机，也可以分享到朋友圈 一、 以明式家具为例，介绍王世襄的文物研究 《锦灰堆》涉及的文物门类众多，明式家具排在首位，占最多篇幅，这也是王世襄对后世影响最大的学术成就。 明式家具是指“从明朝中期到清朝前期，材美工良、造型优美的家具”。王世襄认为，明式家具是中国古代文化精神的代表性器物，从艺术史的角度来看，地位应该等同于书法、绘画、瓷器和玉器。 明式家具具有高超的文化艺术价值和格调。在选材上，主要使用坚硬致密的珍贵硬木，最有代表性的是黄花梨和紫檀。明式家具对硬木的颜色纹理形成了一整套美学标准。王世襄将对明式家具的审美，详细归纳列举为十六种格调，将其主流总结为“简练朴素”，就是删繁就简，只在最醒目的部位做点缀性雕刻镶嵌，通过合理的结构和优美的造型线条，使观看者获得长久的享受，而不觉得单调。明式家具完美地体现了中国文人的情趣，艺术价值能够超越时代和民族的范畴，简练明快的风格和现代西方艺术观念相通，因而一直受到国际收藏界的追捧。 明式家具存世稀少，据收藏界估算，目前存世的明代黄花梨和紫檀家具，总数不超过两千件。一个重要原因是长期不

只需要一句代码 python -m SimpleHTTPServer 8080 Serving HTTP on 0.0.0.0 port 8080 ... 然后在浏览器打开这个就可以了 0.0.0.0:8080 真没想到如此简单

什么是磁力下载 磁力链接是一种特殊链接，它只是通过不同文件内容的Hash结果生成一个纯文本的“数字指纹”，并用它来识别文件。它类似于生活消费品包装上常见的条码，不同的是这个“数字指纹”可以被任何人从任何文件上生成，这也就注定了“磁力链接”不需要任何“中心机构”的支持（例如：BT Tracker服务器），且识别准确度极高。 更简单地说：类似【magnet:?xt=urn:sha1:YNCKHTQCWBTRNJIV4WNAE52SJUQCZO5C】这样以“magnet:?”开头的字符串，就是一条“磁力链接”，其在网页上的图标像一块磁铁，很容易辨别。 磁力和种子有何区别？ 磁链，就是把原本放在服务器上的BT种子，现在放到发布该种子的用户机器上，然后由软件生成一个地址，提供给别人下载 bt下载的速度和什么有关？ 参考 磁力连接不过是BT种子的另一种分发模式而已，不要误导大家！！！！ - 游戏杂谈区 - 3DMGAME论坛 - Powered by Discuz! 关于BT下载的一点事儿 - CSDN博客 磁力链接是如何实现下载的？ - aneasystone's blog

一起效率软件如果配置好了最好是可以同步的，不然到时丢了还得重新配置，相当麻烦。 keyboard maestor  会在icloud drive形成一个备份文件Keyboard Maestro Macros.kmsync atext  alfred  mweb  better touch tool  snippetlab  尾巴 你好，我是鸭梨山大君~ 欢迎访问~ 鸭梨山大哎 - 简书

什么是ssh SSH是一种网络协议，用于计算机之间的加密登录。 怎么使用ssh 两种： 第一种 $ ssh user@host 第二种 设置 SSH 通过密钥登录 | 菜鸟教程 麻烦 但是安全 为何ssh是安全的？ 公钥 私钥 如何自动登录？ 以iterm为例 在.ssh里创建一个文件。内容如下 #!/usr/bin/expect -f set user root set host yourip set password yourpassword set timeout -1 spawn ssh $user@$host expect "password:*" send "$password\r" interact expect eof 之后  注意！！！ 如果密码中有 $符号可以在$符号前面加个反斜杠进行转义\。 参考 Mac下使用iTerm2自动ssh登录服务器 - CSDN博客 尾巴 你好，我是鸭梨山大君~ 欢迎访问~ 鸭梨山大哎 - 简书

以这个主题为例 GitHub - iissnan/hexo-theme-next: Elegant theme for Hexo. 安装主题到theme文件夹 $ mkdir themes/next $ curl -L https://api.github.com/repos/iissnan/hexo-theme-next/tarball | tar -zxv -C themes/next --strip-components=1 之后在配置里写一些就ok _config.yml  然后重新上传发布 hexo clean && hexo generate && hexo deploy 之和打开浏览器在无痕窗口打开即可~

部署好了一直找不到页面，原来原因在这里。 要注意这两块地方的设置！   与mweb结合 只需要以外部模式把hexo的source文件夹引入即可。 之后发布还是 hexo clean && hexo generate && hexo deploy Hexo

安全是第一位的，首先设置保存位置  之后将上述文件夹同步到坚果云即刻实现云端保存，如图 以后更改的话也会实时同步的！

这个一直是谷歌转safari的一个大难点。今天找到了一个safari扩展 Copy URL | Packal 用法如图  y

safari在mac上比较轻便，但是扩展不足，一直无法取代chrome。 但是还是有一些的。 苹果的渣渣网，安装会比较波折~ liner lastpass todoist tab lister tampermonkey autopagerize 方片 flipxfx/sVim: Safari extension with shortcuts similar to Vim 还缺一个可以把url复制成md格式的

mac上大名鼎鼎的folx，下载速度还不如leech！ 以该下载为例 http://getliner.com/download/safari/ 

不需要itunes，不需要airdrop，更不需要数据线，也不需要电脑下载软件 点击左上角---系统偏好设置---共享---文件共享----然后点左下角那个加号添加要共享的文件夹，之后可能会设置密码啥的。 然后iphone或者ipad下载一个nplayer。（实测只有nplayer能播放论坛上的所有视频，有些播放器播放的时候没声音)。点击网络---右上角加号--扫描网络--添加一下自己的账号就好了~ 恩，可以愉快的躺在床上看电影了。不用看一部拷一部了~ 注意： 1.请设置自己的电脑不要休眠。 2.电脑和平板处于同一网络环境，我是在同一个wifi下。 如果连不上，重启一下电脑就好！ windows系统的自行研制方法

选择什么样的阅读载体？ 对于文章，手机阅读和PC阅读有哪些区别呢？ PC上阅读划线高亮什么的比较容易，但是手机上就只有转换成epub才可以，如果说高亮是强需求~ 还有一个就是PC前不容易静下心来，相比于手机，PC前人是更浮躁的。所以如果拿手机阅读的话就可能注意到更多的细节~ 纸质书还是电子书？ 以前总有个想法，就是用kindle或者ipad看教材书，总是沉迷。其实看这种需要长时间思考的书，还是图书馆拿本书，然后拿张纸的好。ipad呢，一是伤眼，而是分心。kindle呢，屏幕小，天生不适合。所以呢，要找好kindle的定位，就是看一些增长谈资的书，或者说是开阔眼界的书，但kindle并不适合看让你用来学习的书~ 自己以前还有个误区，哎这书真好，要copy一份到印象笔记，其实这个也是意义不大，最好的办法是自己总结一下看的内容，然后浓缩提炼一下。然后拍照储存起来。即使是技术书，也是看自己总结的比较好。do you know？ 不做囤书匠，而要做自己的原创的囤书匠。只有自己思考过的东西，才值得珍藏。 一个好的阅读记录系统 什么是一个好的阅读记录系统呢？为什么要把阅读记下来呢？如果可以把自己的阅读心得记录下来，这个事实上是有助于保持阅读的持续性的，容易给人以成就感。 另一方面，人的记忆是有限的。我们常常在需要某件东西的时候缺想不起来。比如说你正在找工作。之前看过书里的一些好的观点，但是需要的时候却想不起来。那么有什么好的读书笔记记录系统么？ 一个选择是多看阅读，但是其缺点也很明显，其读书笔记无法搜索。并不高效。 如果只是想记录读过什么书，那么豆瓣是一个选择。毕竟其有最全的数据库。 读书未必要全部看完 自己读书时的一种误区，就是一本书一定要读完，其实读之前你先分析一下这本书值不值得读，应不应该读，比如弗洛姆的《被遗忘的语言》，这个精神分析学已经过时的东西，自己为什么要读呢？这个并不比看一篇知乎的问答更好。拗口的东西就不必强迫自己去读了！目的论 读书时的参与感 微信读书不错，以《hooked》为例，吸引我的是其中读者的评论，其中有很多真知卓见，老外的书比较拗口，经过有心人一指点，就很容易理解。

 就是说可以把你的桌面上的文件夹定期整理到某个地方（可以按天，按周之类的）。带有特殊标记的不整理 

不要保存不必要的内容 『今天2017/10/20对印象笔记进行了删减，把英语和程序相关的内容都转移到了有道笔记。我的想法是让印象笔记更加专注于当下做的事情。而有道云笔记则形成一个仓库。印象笔记作为自己的执行仓库，而有道则作为一个支撑仓库。』 这个想法现在看来是不可行的。人一心不能二用~ 跟过去的自己取经 温故而知新 在收集新的学习内容时，先看看过去有什么想法。如果有在过去的基础上学习补充合并链接。比如语法学过很多次了。要每次从头再来呢？ 1. 思考一件事情时，先搜寻印象笔记，找出过去类似想法 2. 优先从过去已经有的想法笔记开始累积，不断补充强化过去的资料 3. 思考过程把想法写成清单，而不是在脑中运转 4. 一边写，一边在笔记重新组织想法 强化「过去的自己」帮助更大 比起建立一个新的自己，强化「过去的自己」帮助更大。写笔记、思考企划也是一样，比起一直产生零散的新笔记，我更喜欢找出过去想到一半、写到一半的笔记，然后用现在的想法继续去补充他们，在优先跟过去的自己对话的过程中，让过去的自己持续强大，这是更有效率的建构充满知识性与创造力的自己的最佳方法之一。 收集资料时的参与感 1. 收集资料的时候尽可能都做上批注！ 1. 关键是自己的想法，而不是收集资料本身。 引用观点 “并且最好能一边阅读、一边划重点、一边做笔记，这就是我一开头说的「参与性」。收集资料最有价值的往往不是资料本身，而是你对这则资料的启发、想像、延伸。所以如果你不把这些记下来，就太可惜了，你下次再读这则资料一定会全忘记。 虽然有些资料确实是参考性的，例如某某人讲过的话、某某事件数据，但还有更多资料的用途其实是要「刺激自己的想法」。从这个角度去想我要看什么资料？我要读什么书？我要把哪些资料收集下来？这样会有更大的机会建立有效的资料库。因为比起资料收集的完整性，我更应该先追求想法笔记的完整性。而没有想法的资料，收集下来日子久了大多也无用，反而造成资料库的累赘。” 跟过去的自己取经，找回那些我明明曾经拥有，但大多数都被我遗忘的知识，就是让我可以比别人「更快更有效思考」的秘密武器。但是要拥有这个强化第一大脑的第二大脑，首先必须要建立好的收集资料习惯。 我自己无论在剪贴网页资料、撰写阅读心得时，有几个关键步骤跟大家分享： 1. 阅读时顺手摘要、划出重点在

《呼啸山庄》| 黄昱宁工作室解读 关于作者 作为著名的勃朗特家族的成员之一，艾米莉·勃朗特与她的姐姐们一样，具有过人的文字天分，但也同样敏感而多病，笼罩在早夭的宿命阴影中。1847年，她和两位姐姐同时以化名各出版了一部长篇小说。夏洛蒂的《简·爱》在当时得到了普遍的好评。与此形成鲜明对照的是，艾米莉的《呼啸山庄》引起了很大的争议，而且以负面评价居多。在《呼啸山庄》问世的一年之后，她便在疾病缠身中痛苦离世，年仅30岁。 将近半个世纪之后，随着《呼啸山庄》在评论界受到的推崇越来越多——甚至大有超过《简·爱》的趋势，小说问世之初面临的尴尬境地，也因此有了戏剧性的反转。当初对艾米莉的非议和误解，如今成了将她的经历和天分神秘化的依据。 关于本书 艾米莉·勃朗特一生只写过这一部作品，却在世界文学史上留下极其深刻的印记。在最重要的古典小说名单里，《呼啸山庄》始终占有一席之地。时至今日，当我们重新盘点文学史，在《呼啸山庄》之后都很难找到在任何方面模仿它的作品。在很多人看来，《呼啸山庄》是文学史上的一个神迹，一座奇妙的孤峰，它的风格是如此特别，以至于你找不到化用于其他文本的方式，连一丁点儿皮毛都学不到。 核心内容 整个故事涉及两个山庄的两户人家的两代成员，真正的时间跨度有三十多年。弃儿希克厉与呼啸山庄小姐凯瑟琳青梅竹马，但凯瑟琳根据世俗标准选择嫁给画眉田庄的林敦为妻。希克厉报复社会的行动在两个山庄引起连锁反应，影响了两个家族每个成员的命运。当一切风波平息，恩怨情仇尘归尘、土归土，惟有希克厉对凯瑟琳的思念穿越生死，永久回响在荒原上空。 一、《呼啸山庄》的整体架构 小说完全没有交代两座山庄的具体位置，你只是依稀知道这是两个英国的乡间农场，从环境描写看多半在北部，离利物浦不远。哪怕读完全书，你也很难找到与外部世界的联系，或与时代风俗、历史变迁直接相关的细节。甚至，你对这两个地方的面积、人口、结构的概念都会比较模糊，规模似乎可大可小。也就是说，这样一个时空是抽象的、高度虚构化的，所以有人把《呼啸山庄》当成寓言甚至幻想小说看，虽然并不准确，却也有一定的道理。 小说的第一人称叙述由外围旁观者洛克乌开始，继而转到贴身见证者纳莉。在纳莉的叙述中，不时根据需要插入故事中人物的叙述，或者他们的来往书信，所有这些信息拼接之后，才构成这个故事的完整面貌。 因此，《呼啸山庄》的

《不做无效的营销》| 良舟解读 关于作者 王泽蕴，奥美公关数据分析总监、奥美公关数据部的负责人、果壳产品“在行”数据类百单咨询师、人群画像 3C 九宫格模型和商业目标数据解构模型研发者；从事营销工作11年、服务品牌超过50家、拥有非常丰富的数据营销经验，曾经在奥美、长江商学院等机构推出多场数据营销培训课。 关于本书 《不做无效的营销》是一本介绍数据营销的入门图书，贴近大数据时代下的营销现状，实操性更强，没有玄虚的秘籍，只有实话实说的干货。在本书里，王泽蕴将以通俗易懂的方式带你了解大数据，了解大数据如何帮助人们做出更好的商业决策，更重要的是，这本书会让你深刻体会到"用正确的方法做正确的事"的重要性。 核心内容 数据化思维方式，注定成为营销人员在大数据时代下必备的能力。数据营销的价值并不在数据本身，而是在于人们利用数据指导营销工作。利用数据找准营销点，策划出“花钱少，效果大”的营销活动，追踪营销效果，最终为销售负责，这才是数据营销的意义所在。 点击查看大图，保存到手机，也可以分享到朋友圈 一、正确认识大数据 什么是大数据？简单来说，大数据就是海量资料，这些资料多到无法在合理时间内，用人脑甚至主流的软件工具进行处理，整理成对企业有用的资讯。 说起大数据，似乎每个人都能说出一些皮毛，但真正能讲出门道的人却少得可怜。人们常常会陷入滥用大数据、过度神化大数据、徒知其表这三大怪圈。 废话数据和骗子数据是滥用大数据的表现形式，经常出现在广告宣传中。由于大数据分析是对海量数据的挖掘与分析，不少人会神化大数据，认为大数据分析出来的结果就是正确的，然而事实并非如此，大数据的分析与预测也会有出错的时候。此外，大家都爱谈大数据，但真正了解并懂得运用大数据的人却很少。 对于大数据而言，人们虽然发现并认可了它的价值，但它并不是无所不能的灵药，需要我们理性、客观对待。作者认为数据是死的，只有通过人类正确完整地解读，它才有意义。 二、正确认识数据营销 数据营销是一个新鲜概念，看起来非常高大上，甚至有些高深莫测。不过，本书作者用多年从业经验告诉我们，数据营销并不神秘，它时常出现在我们身边，虽然从事数据营销工作并不轻松，但很有意思。 数据营销是数据与营销相互碰撞所带来的新型营销方式。不过，数据营销不等同于大数据，而是站在大数据的肩膀上

《绝对价值》| 张爽解读 关于作者 伊塔马尔·西蒙森，斯坦福大学商学院的市场营销学教授，被公认为是世界上关于消费者决策的最权威的专家之一。 艾曼纽·罗森，做市场营销出身，曾经获得过国际广告大奖。 关于本书 这是一本营销类书籍，揭秘信息时代给消费者决策带来的变化，以及如何选择更适合信息时代的营销策略。 核心内容 这本书的核心思想是：随着技术的不断发展，消费者有更多机会接触到产品的绝对价值，他们变得越来越理性，绝对价值开始变成了消费者下单的关键因素。营销人应该摆脱传统营销思维，更多关注绝对价值对消费者的影响，选择更适合信息时代的营销策略。 一、绝对价值和相对价值的概念 绝对价值是指经过用户体验的产品质量。比如，在某个餐厅的用餐体验，使用某款耳机的舒适度，或者使用某台相机时体验到的实际使用价值等等。 相对价值是指直观的产品参数信息。比如买电脑时，关于电脑的配置、内存大小、处理器种类等等这类信息。 二、信息时代，消费者决策的3个新趋势 沙发跟踪 作者把持续获取信息的过程叫做“沙发跟踪”。获取信息变得容易后，消费者做决策的时间点从实际购买的那一刻变成了获取信息之后。 【案例】 很多人喜欢苹果手机，他们会一直关注苹果手机的各种信息，一旦苹果出新款了，即使手机没坏，他们也会给自己换一部新手机。 当机立断 意思是消费者做出购买决定的速度更快了。 消费者决策速度变快的原因有两个，分别是：人们倾向于利用主动搜索的信息和再等等的理由变少了。 （1）人们倾向于利用主动搜索的信息 你对一件事情付出了时间和精力，你就会更加重视你通过付出努力换来的信息，更想要立刻利用起来。 【案例】 经常有手机商家在公交站广告牌上打广告，有些商家还会把广告贴在公交车的车身上，但这些偶然信息经常会被人们忽略，也很少有人因为看到广告牌上的信息想要买这部手机。但换一种场景就不同了，假设你正在上网，屏幕右下角忽然弹出了一部手机的广告页，你好奇地点开，用了半天时间浏览了这个手机的所有功能介绍，还看了其他人对这个手机的评价，后面还放了几个手机测评专家对这款手机的性能测评视频。相比于第一种场景，在第二种场景中，你会更可能买下这部手机。 （2）再等等的理由变少了 更加方便的体验让考虑的时间变少了。 【案例】 你正在浏览一个网店，发现了一款新相机，然后恰好看到它在“相机”类

《焦虑的意义》| 梁境心解读 关于本书 《焦虑的意义》揭示了焦虑从何而来，人又应该如何与焦虑和平共处。这本书针对如何理解人类情绪提出了新的观念，也在学界广受好评。国际权威人类学杂志《美国人类学家》将本书评价为“时代先知之作”。通过这本书我们可以知道： 焦虑的本质究竟是什么，以及如何才能够缓解我们的焦虑。 核心内容 一、焦虑是一种怎样的情绪，它的本质是什么；二、在我们的日常生活中，什么样的因素会导致焦虑；三、焦虑具有什么样的意义？怎样与这种情绪和平共处，让焦虑发挥它的积极作用？ 一、焦虑是一种怎样的情绪，它的本质是什么 焦虑是当人感到自己某种重要的价值受到威胁时，产生出的扩散性的不安。这个重要的价值往往是抽象的，比如别人的认可和爱。而扩散性是指，当我们感到焦虑时，这种情绪经常会扩散开来。焦虑可能开始于一件具体的事，但到了最后，我们会对身边的一切都感到痛苦。 焦虑还有一个特征，它往往是模糊、发散的。它是人在面对潜在的威胁时，产生的一种不确定感和无助感，和恐惧不同，焦虑往往没有具体的对象感。 焦虑攻击的是我们人格的根基，是我们最看重的东西，所以我们没有办法把自己置身于威胁之外。 当我们面对焦虑，找不到对象发泄的时候，我们就会产生敌意。焦虑和敌意总是互相关联的。  二、在我们的日常生活中，什么样的因素会导致焦虑  焦虑让人动弹不得的原因是，我们最想要的东西就躲在焦虑里。 2.在人际关系中，对他人过高的期望和真实之间的落差会导致焦虑。 【案例】 在人际关系中，我们一方面会无止境地依赖他人，只有他人的接纳和喜爱才能让我们感到安全；另一方面，我们又会暗自坚信所有人都靠不住，自己一定会被排斥，有时还会放大甚至凭空捏造别人不友好的态度。 在人际关系之外，对自我价值的要求过高，也会导致强烈的焦虑。 【案例】 海伦是一位即将生产的未婚妈妈，她不肯告诉家人自己怀孕的事实，因为她害怕得不到家人的认同，觉得自己一定会被恶言恶语伤害。海伦从小早熟，成绩优异，家里人都认同她是家中的聪明孩子。这让她的对自我价值的要求非常高。海伦害怕自己得不到家人的认可，也害怕未婚妈妈这个身份给她带来方方面面的不便。同时，又因为她过高的自我要求，这导致了她会害怕分娩，害怕自己真的生下孩子，当了妈妈。这会让海伦更难达到想象中的那个优秀

核心内容 伽莫夫从“无穷大数”开始讲起，从数学知识入手，逐步介绍了物理学、化学、热力学、遗传学、宇宙学等领域在20世纪取得的重大进展，探讨了人类对于微观世界和宏观世界的认知。全书涵盖内容广博，语言深入浅出。 点击查看大图，保存到手机，也可以分享到朋友圈 一、“无穷大”数具有跟普通数字截然不同的性质 在“无穷大”中，整体可以等于部分。但数学家们用“一一对应”的方式来比较无穷大数的大小后发现，并非所有的“无穷大”数字都是一样大的。 1. 可以用“一一对应”的方式来比较“无穷大”数字的大小 假如有一群不懂数学的原始人，要比较一堆石头和一堆铜钱的多少，那他们就会把石头和铜钱一个个摆开，然后一一对应，用一个石头对应一个铜钱，看看谁的数目多。数学家们比较“无穷大数”大小的方法，就和这个类似。 【案例】 整数1可以对应偶数2，整数2可以对应偶数4，整数3可以对应偶数6……这么一来就会发现，偶数和整数可以一一对应，所以偶数的总数和整数的总数是相等的。因此在“无穷大”的情况下，整体是可以等于部分的。 2. “无穷大”的数字之间也有大小区分 无穷大数一共有三个等级。第一级无穷大是整数的数目；第二级无穷大是线段、长方形、立方体这些几何结构里点的数目；第三级无穷大，是所有曲线的形状的数目。 二、负数的平方根被称为“虚数”，可以在相对论中派上用场 数学家们一度以为，负数的平方根只是在计算过程中出现的毫无意义的数字。但人们后来发现，看似毫无意义的虚数，却能在相对论中派上用场。 1. 可以用与代表实数的横轴所垂直的纵轴来代表“虚数” 代表实数的“数轴”，一般就是画一条横线，然后标上一个零点，左边是负数，右边是正数。如果在零点画一根和实轴相垂直的纵轴，那这条轴上的数字，就是虚数。 【案例】 数学家们规定，-1的平方根是i。这么一来的话，虚轴上的点就代表1i，2i，3i……如果有个数字是20+15i，那就可以在横轴上找到20，纵轴上找到15i，二者相交汇的点，就是20+15i。 2. “虚数”可以用来构建一套四维空间的几何学 我们生活的世界，在空间上是一个三维世界，在时间上是一个一维世界。在计算四维空间的距离时，我们可以把空间距离看做横轴，时间距离看成纵轴，利用光速对时间和空间进行转换后，我们就可以构建出一套四维空间的几何学。 【案例】 如果你出门问

核心内容 本书思想核心是：生育制度的起源、内容和意义，主要包括三个方面的重点内容： 第一，生育为什么会成为一种制度？到底什么是生育制度？ 第二，作为生育制度的基础，婚姻的社会意义是什么？ 第三，家庭是社会的基本三角关系，它是如何维护社会结构稳定的？ 第一，生育为什么会成为一种制度？到底什么是生育制度？ 生育制度是费孝通先生自创的一个词语，它是指男女结合成夫妇，生出孩子，并共同把孩子抚养成人的整个过程，也就是说，不仅包括“生”还包括了“育”。费孝通认为，生育的一整套活动不只是自然性的事情，而是社会的基本需要，对社会具有不可替代的作用。 这个不可替代体现在两个方面，一是社会完整是个人健全生活的条件，社会完整必须保证人口的稳定。而人的生命是有限的，这就威胁了社会结构的完整，要维持社会的完整，需要通过生育不断产生新人。第二，生殖是损己利人的，并非人人都愿意生育后代。而且人类可以在享受性爱的同时，采用避孕的方式不去承担生殖的后果。因此，人的自然生殖无法保障种族的延续，必须有社会手段进行干预，于是就产生了生育制度。 第二，作为生育制度的基础，婚姻的社会意义是什么？ 婚姻是确立双系抚育的一种文化手段，婚姻的社会意义就是为了由男女双方共同抚育后代。双系抚育是指由父母双方共同抚育孩子，包括生理抚育和社会抚育。生理抚育是指给孩子吃饱穿暖，社会抚育是指教孩子适应社会的各种本领。人类社会是以男女性别为分工基础的，这就决定了双系抚育的必要性。孩子只有通过男女组成的团体才能获得完整的抚养和教育。社会对婚姻采取了许多保护手段，比如用法律保护婚姻，用宗教、伦理和经济来保证婚姻的稳定性等等。 【案例】 在广西的一个叫做花篮瑶的地区，女子结婚后可以经常回娘家住，一直等到与丈夫有了孩子以后才到夫家住下来一起生活。而且结婚酒是和满月酒一起举办的。这并不是为了省钱，而是他们认为，生了孩子后夫妻关系才有必要得到社会的认可。 第三，家庭是社会的基本三角关系，它是如何维护社会结构稳定的？ 费孝通先生认为，社会结构主要有三个层次：家庭、亲属体系和社会。家庭是父、母、子三方所组成的一个三角形结构。夫妻只是两个点，构成了三角形的一条边，只有第三个点也就是孩子出生了，这个三角形才形成。孩子抚养成人后，离开原来的家庭组织新的家庭，又开始新一段的生育过程。旧家庭三角关系的破裂，

关于作者 亨利·黑兹利特，美国20世纪最重要的经济专栏作家，《福布斯》杂志的总编把他尊称为“20世纪最杰出的经济新闻人”。 关于本书 这是一本畅销了70多年的经济学经典入门书，主要讲述的是奥地利经济学派的观点。这本书曾经得到过很多经济学大师的赞赏，甚至有人说，如果你只想看一本经济学的书，那应该就是这一本。 核心内容 一、破窗谬误，和各种经过伪装变形的破窗谬误。 二、人为干预经济经常是事与愿违，初心很好，结果却很糟。 一、破窗谬误 破窗谬误的本质，是财富转移，而不是财富增长，说白了就是拆了东墙补西墙。甚至可以理解成是强制性的财富转移，因为窗户打破了，你肯定要换新的嘛。破窗谬误的案例有很多，但你只需要抓住“财富转移”这个核心特征，就能识别它们。 【案例】 破窗谬误，说的是一家商店好好的橱窗，被一个小孩打碎了。老板要花两百块买块玻璃，把橱窗给补上。这时候有人说，虽然你损失了两百块，但如果玻璃永远不碎，那玻璃店老板不就饿死了？玻璃店老板赚了你这两百块，就可以去买面包、买衣服。这样烤面包的师傅，做衣服的裁缝，他们也都有了生意。所以虽然修橱窗花了200块钱，但你推动了这么多的产业发展，这么多人都因为你受益了这是好事。 这似乎有点儿道理，可为什么说这是一个谬误？商店老板是把两百块给了玻璃店老板，也的确是给玻璃店带来了一单生意。但商店老板本来没准备把这两百块钱花在换玻璃上，他可能是准备去看一场电影，或者吃一顿火锅，现在两百块修了橱窗，就去不了电影院，吃不了火锅了。所以说，这两百块，其实是从电影业、餐饮业转移到了玻璃业，也就是说，这只是转移了财富，并没有创造新的财富。 【案例】 有人说战争就像是女人生孩子，过程很痛苦，结果却很快乐。意思就是说，战争虽然会造成很大的破坏，但战后的经济会飞速发展。这是因为战争摧毁了大量的东西，人们需要重新建设，所以战争会创造需求。而且，战争后建设的工厂都是最新的，生产效率高，所以会有所谓的“战后优势”。 但这两种说法都不成立。首先，战争把人们的财富都摧毁了，所以创造的仅仅是需要，而不是需求。只有需求才能推动经济发展，需要不能。其次，“战后优势”的说法，这也是一个谬论。战争结束后，表面上看起来，全国各地都在新建工厂，一片经济蓬勃发展的场景，但实际上这些建工厂的钱，本来是用来在原有的基础上，继续发展

关于本书 本书不是关于决策的通识理论书，而是介绍了在生活和商业中决策的思路、资源分配、实施执行等实用方法，帮助你像经济学家一样思考，在商务活动和日常生活中做出正确的决策。 核心内容 一、关于做决策的两个基本知识；二、两个做决策时的注意事项；三、做出高质量决策的思考方法。 一、做决策的两个基本知识 结果比理由重要 做决策的依据，应该不是理由而是结果。理由再充分，也不一定能作为行动的依据。 依据理由做决策不靠谱的重要原因在于，理由往往是为自己的行动找的合理化借口。我们一般会为自己的行动找理由，并不是有了理由才行动。 将选项换算成价值 对不同的决策进行对比判断时，可以换算成价值来进行投入与收益的比较。 ## 二、两个做决策时的注意事项 忘了考虑“机会成本” 机会成本，指为了得到某种东西所要放弃另一些东西的最大价值。大多数人在计算成本的时候往往考虑不全面，忽略了机会成本。在做决策的时候计算机会成本，能帮助我们对决策质量进行更好的思考和判断。 多计算了“沉没成本” 沉没成本，指过去的决策所产生的、不能由现在或将来的任何决策所改变的成本。我们要像经济学家一样，不去考虑已经不能改变的沉没成本，而是面向未来思考，看清楚什么才是真正值得去做的事情。 ## 三、做出高质量决策的思考方法 寻找第三条路 指除了现有选择之外，主动积极地创造其他更好的选择方案。 【案例】作者花几十块钱就解决了因酒店枕头太硬而影响睡眠的问题。 16倍法则 好的决策所带来的收益，可能是一般的决策的16倍。16倍法则告诉我们必须要从事情的重要方面着手，思考做哪些事情是能够产生最大收益的，用最小的成本获得最大收益，是一个好决策的标准。 【案例】美国地毯租赁公司降低维护成本的方法。 用临界值法 比较不同选择方案，可以通过计算临界值来分析，即假设不同的选择实现同样的效果时，各自的代价是多少。 【案例】美国艾滋病药物的研制公司，拒绝大型医药公司的销售渠道而选择自己销售。 四、做决策的注意事项 决策的制定，一定要诚实有道德。不道德的决策，虽然能获利，但每做一次就损失一次信任，会导致未来的选择越来越少。 【案例】美国默克尔制药公司给员工的忠告。 金句 思考问题的方法很大程度上决定了决策的质量。 做决策的依据，不应该是理由而是结果。 行动的理由往往是一个人为自己

我们应该用更加谨慎、批判的眼光来看待媒体与新闻。 核心内容 本书的思想核心是，因为现实的复杂性程度太高，人们的思维能力又非常有限，所以就不得不求助大众媒体获取信息。大众媒体对一个问题的报道量越大，就越容易被公众认为是当前最重要的问题。这样一来，大众媒体就可以通过精心挑选报道的内容，来影响人们的认知、态度和行为。 点击查看大图，保存到手机，也可以分享到朋友圈 一、关于议程设置理论 在这本书里，最为核心的思想是1972年提出的“议程设置理论”。议程设置理论认为，大众媒体报道了什么，人们就关注什么，媒体对一个话题的报道量越大，就越容易被人们认为是当前最重要的问题。 在那之前，传播学者普遍认为，大众媒体对舆论的影响力非常有限。议程设置理论颠覆了这一认知，它认为大众媒体可以通过精心挑选报道的内容，来操控我们对现实的感知。例如研究者发现，在越南战争中，当美军向越南派兵减少的时候，媒体的报道却在增加，当派军增加的时候，报道却在减少。媒体的报道和现实情况正好相反。但是，公众对于越南战争重要性的评价，却紧紧跟随着媒体报道的数量。也就是说，并不是现实在影响公众的判断，而是媒体创造的现实，真真切切地左右着舆论。 二、与世界的复杂性相比，人类的思维能力非常有限 作者认为我们生活的环境是如此迂回复杂，只能依靠媒体帮我们清理线索。这也是议程设置理论能够发挥作用的原因。 对于人们来讲，了解周围的环境是一项基本的安全需要。不过，在现代世界中，与人们所处环境的复杂性相比，人们的思维能力实在是非常有限的。因此，人们在做判断时，就不可能考虑得面面俱到，只能通过脑海中最先想到的记忆碎片来进行思考。决定哪些碎片在我们脑海中最先闪光的，正是大众媒体。大众媒体在人与现实环境中间，就像一个搬运工，现实环境发生了什么重要的事情，它就挑选一些记录下来，然后转交给我们。这时，大众媒体对一个问题的报道量越大，在我们的记忆中就变得越重要，我们在思考问题的时候，也就越容易首先想到这件事。这就是议程设置理论能够发挥作用的原因。 三、关于铺垫效果 麦库姆斯认为，大众媒体可以引导人们想什么问题。美国学者艾英戈则认为，不仅如此，大众媒体还能引导人们怎么想这些问题。 在对美国总统大选的研究中，艾英戈发现，美国人在评价一位总统候选人时，往往会凭借自己的第一感觉，也就是他们脑海中最重要的政治话题。当